Citation de CerveauDeKenny

Citation de Greco
Je fait des douches froides depuis 1ans bientot

et alors ca apporte des trucs finalement ?

Pas mal de choses:
-Deja une résistance au froid, avant j'avais du mal a rester sous l'eau, maintenant je peux rester 5 minutes tranquille sans trembler
-Je suis pas tombé malade de l'hiver alors que d'habitude je choppe toujours 2/3 rhumes ou grippes
- J'avais des problèmes de bites, j'ai plus rien maintenant
-Plus de confiances..
- Je sperme comme une vache

Mais apres j'ai fait le nofap challenge, je mange mieux, j'ai commencé le sport
Donc y'a un mélange de tout ca en meme temps
Mais au delà des bénéfices on se sent déterminé apres une bonne douche froide, alors qu'après une douche chaude on se sent faibles