Citation de LoveStreet
Il existe des techniques pour sortir consciemment de son corps, il faut premièrement poser des intentions fortes et pures et arriver à garder un état de conscience au moment de l'endormissement, si tu arrives a rester pleinement conscience au moment où ton corps s'endort parfaitement tu peux faire.un voyage astral.
La paralysie du sommeil est un de ces états très proches ou ton corps est parfaitement endormi et toi conscient dans ton corps bloqué dans ces états parfois on peut sortir.
Mais il existe des dizaines de techniques.
Ou sinon en rentrant dans des méditations intenses, il faut que ton cerveau soit dans un état de fréquences spécifiques, proche de celui du sommeil.
(No fake bien évidemment).

Ah bon