C est beaucoup de chorégraphie

Certes ta technique devient opé même au niveau des déplacements ect...

Mais franchement tu peux apprendre ça tout seul j ai l impression, c est une sorte de chorégraphie

Crochet , droit , kick ect....

Tout le monde peut le faire chez soi avec un sac de frappe et un minimum de volontée