Citation de NegrillerNoir
Bon bah déjà que le sucre c'était pas trop mon truc. J'y toucherai encore moins

En fait, pour avoir un bon taux de testostérone, il suffit d’écarter tout ce qui détruit la testostérone (tout ce qui augmente trop le cortisol (stress, cardio fréquent, …), sucres transformés, plastique, branlettes trop fréquentes, manque de sommeil, …).