Rechute après 18 jours : ( Je ne sais pas comment l'expliquer. J'ai juste... perdu la tête ce matin, au lit puis sous la douche. Je me suis masturbé jusqu'à l'orgasme, purement (quelle ironie) pour la sensation, pas de porno ou de fantasme. Ça craint , mais les revers arrivent, je suppose.
Je pense que j'ai joué un peu avec moi-même, en parcourant Instagram et en regardant des vidéos mettant en scène des jeunes femmes légèrement vêtues. Je suppose que je me suis préparé à une rechute . Eh bien, il est temps de se mettre au travail et de se concentrer encore plus ! Plus de compilations Instagram ou Vine. La seule issue est d'avancer ! J'espère vraiment que les symptômes physiques ne reviendront pas. L'anxiété craint !
- Ser_G, homme, 26 ans
(NoFap, Reset & Relapse Reports)