Poulet à la mangue 4 personnes :
4 filets de poulet
Oignons
Mangue
Marinade :
- sauce soja 4 CS
- huile de sésame 2 CS
- feuilles de menthe
- caramel 1 cc
Faites mariner le poulet dans la marinade entre 30min et 1h
Faites revenir les oignons et les mettre en attente
Cuisez le poulet 10 minutes, ajoutez les oignons et la mangue au bout de 5 minutes de cuisson
4 filets de poulet
Oignons
Mangue
Marinade :
- sauce soja 4 CS
- huile de sésame 2 CS
- feuilles de menthe
- caramel 1 cc
Faites mariner le poulet dans la marinade entre 30min et 1h
Faites revenir les oignons et les mettre en attente
Cuisez le poulet 10 minutes, ajoutez les oignons et la mangue au bout de 5 minutes de cuisson