Citation de Chlamydomonas
non j'en ai pas car je fais tout le temps de la muscu sans faire de prise de masse comme un gros sac.
Mon cousin en a plein car il a pris 20-30 kg de gras en faisant de la muscu.
il etait monte a 2 metres 140 kg.
Je pense qu'il faut prendre du Collegene pour augmenter l'elasticite de la peau.

Je pense que c'est surtout à cause de ma morphologie.
A 17 ans je faisais plus d'1m80 pour 58kg, j'étais très maigre.

Maintenant 1m85 78kg et les os tres fin. Et même si je suis plutôt bien musclé, j'ai clairement pas un corps fait pour la muscu.
Les mecs comme moi qui à la base sont grands et maigres ont du mal à prendre de la masse.
Je vais peut-être prendre du Collagène oui, je n'y avais pas vraiment pensé