Citation de Fobic
je vais d'abord valider mon objectif de - 15 kg de gras ( là j'en suis à environ - 11 kg ) puis me remettre à l'endurance ( piscine, jogging ) et après j'irai voir mon médecin pour faire des analyses avant de go salle de muscu. J'aimerais bien faire 70 kg sec pour 1m78

Le temps passe, mec.