Citation de Draekoort
en vrai, c'est facile de résister à l'envie de manger si tu n'es pas qqun qui est enclin à se goinfrer comme un gros sac de base
le truc le plus dur c'est la soif, mais en hiver ce problème ce pose pas trop, en été quand il fait hyper chaud et que le ftour est très tard, c'est bcp plus difficile.
être actif même si tu arrive à passer outre la sensation de faim, tu peux avoir un manque d'énergie et être bcp plus fatigable

Oui, je suis d'accord mais le sport faut pas abuser aussi t'en as qui te font des footing de 1h mdrrr

Auto-édit :

Citation de QLFOU
Fais de la muscu pendant le Ramadan et redit ça.

Je fais du poids de corps