L'addiction à l'auto-pollution, au visionnage de pornographie surtout,

Ce que j'appellerai le "débouché substitutif" pour sublimer ces pulsions mal-placées, c'est la palpitation amoureuse je dirais en vue d'un mariage avec une personne (et le fait d'apprendre à connaître cette personne en nouant avec elle une complicité sincère mais toutefois mesurée).

Et ainsi, la semence n'est point perdue et les larmes coulent enfin.

Psaume 126:6 - Celui qui va et pleure, portant la précieuse semence, reviendra sans aucun doute se réjouissant, emportant ses gerbes avec lui.

Jacques 1:12 - Béni est l'homme qui endure la tentation: car lorsqu'il sera éprouvé, il recevra la couronne de vie, que le Seigneur a promise à ceux qui l'aiment.

Proverbes 5:18 - Que ta fontaine soit bénie : et réjouis-toi avec la femme de ta jeunesse.

EDIT: il va de soi que la repentance personnelle envers Dieu est aussi le motif prévalant, racine de laquelle germe cette arborescence saine pour une vie plus radieuse et équilibrée.