Méditation aussi, stress, en fait un peu tout le négatif qui agit directement sur la santé. Ill faut alimenter son corps avec les bons aliments pour les defenses mais parfois ça ne suffit pas tu peux avoir reçu une saloperie de tes parents lors de ta conception. Pour un jour être des surhomme il faut être le plus pure possible et transmettre cela à notre descendance, mais comme on est tous puceau c'est chaud