Citation de Dead-Space
Pas possible pour tout le monde. Faut être près de la montagne. Car escalade en salle à part pour les bases, bof.
Mais oui, je pense que c'est un très bon sport, sûrement très complet comme tu le décris, mais jamais essayer.
Perso plus classique randonnées + muscu. Mais la muscu ça me soule pas mal depuis deux ans... La rando par contre, c'est top tier.

La rando c'est la moula, le cross aussi j'adorais ça c'est un putain de plaisir
T'es là dans la foret tu cours tu vois ds animaux, tu dépenses un peu mais c pas une course fatigante tu peut vraiment prendre le temps et apprécier l'environnement tout en étant actif.
Les grosses rando peuvent être parfois chiantes parce que t'es souvent à la même cadence et la marche n'est pas la chose la plus distrayante du monde, en plus la rando quand tu la fait t'attends le point final et c'est j trouve très frustrant