j'utilise avidemux pour le montage
il est plus simple, leger et rapide
par contre le truc de keyframes était chiant

mais là je me suis mis en sans perte dans OBS, comme ca le fichier n'est pas encodé, et ave avidemux je peux désormais n'importe où de manière précise

ca prend beaucoup plus de place, mais je me suis mis en 30fps au lieu de 60 pour compenser