Citation de Zebramanoops, c pas curls pardon, c un de mes potes qui avait appelé ca des curl et g pas verif mdr. Je travaille a 25kg a deux bras ("barbell curls"du coup), soit 12.5kg par bras. C deja plus modeste.
T'as un tour de bras de 45cm ??


Jsp combien g par bras g pas mesuré. Ma seule mesure e, sport c est plus qui j arrive a battre en combat.


