c'est la REDPILL que je me suis prise en ce 9 Janvier 2023...


c est mon docteur qui m'a dit ca ce matin.
du coup je me suis vraiment remis en question:

imaginez !


selon ses dires,
si on admet une pratique quotidienne:

- en 1 semaine de pratique tu gagnes 140 minutes de vie,
- en 1 mois 560 minutes de vie,
- en un an pas moins que l'équivalent de 112 h soit 5 jours de vie supplémentaires !

Total : en 50 ans tu gagnes tout de même 250 jours de vie ! quasiment 1 an !

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