Citation de pseudonouveau
repas idéal:
1/3 de fruit/légumes
1/3 féculents (pates par exemple)
1/3 viande.
Le gros problème du mcdo c'est le manque de nutriments (vitamines, tout ça....)

Faut surtout manger des légumes verts et de la viande, dans l'idéal.