Citation de Rombuster
Ton histoire me fait penser à un truc que j'ai remarqué cette année même si c'est pas le même problème, c'est un peu un sujet "finalement la malbouffe qu'est-ce que c'est ?":
quand je commence à avoir des problèmes de digestion car je bouffe trop de légumes crus, un bon plat de pâtes et ça repart.

repas idéal:
1/3 de fruit/légumes
1/3 féculents (pates par exemple)
1/3 viande.
Le gros problème du mcdo c'est le manque de nutriments (vitamines, tout ça....)