Seguondaire Posté le 11/12/2022 à 16:07:34 Citation de MoulinAVent0 Recommandé par qui ? Par qui, oui Et aussi pour qui ? Ce serait pas les recommandations de l'OMS par hasard ? Pour les occidentaux ? 70 % de glucides, 20 % de graisses insaturées et 10 % de protéines ? 1400 kcal par jour ?