Citation de Vasynonnon
1m76 96kg tu est trop lourd de 10kg nofake... moi 1m85 90... normalement ce qui est conseillé au sportif de haut niveau OUUU TA BESOINNNN d'efforts et surtout à éliminer ses fdp de graisse .... éééé ouééé.. . faut faire entre 5 a 10kg en + par rapport à ta taille...

Tout dépend de la masse musculaire.

Je suis bien à ce poids, mon poids de forme en fait. Super agile, rapide et très endurant.

Le maître de Jeet Kune Do (la voie du poing qui intercepte, l'art de Bruce Lee) dans la vidéo de Karaté Bushido choppe le petit doigt pour soumettre son adversaire. Il n'est pas assez fort aussi.

Moi je tords tous les doigts.