Apres la muscu sa peut etre bien , dans une optique bien etre , si tu fais un boulot tertiaire et que tu veux te créer une routine pour te sentir mieux , sa te booste tes performance au travail de maniere non negligeable, sa te permet de te detendre , sa te permet d avoir une autre vision du monde , sa te permet de te pousser a te remettre en question , et de sculter ton corps la je dis oui .

Mais le message que je veux dire c est arretez de depensser de l argent pour avoir , mais apprenez a en depenser pour etre quelqu un .