Citation de Raditzytb
Au départ je faisais nimp , mais là j'ai des bons programmes
Après vu mon ancienne shape je reviens de très loin :
C'était limite anorexique

Tu fais quelle taille, raditz? Parce que l'hypertrophie dépend aussi de la taille du mec. Si t'es petits, tu sera plus gonflé, tes muscles seront plus visibles