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Avatar de 30cm-au-repos 30cm-au-repos ☠️⚡
L'OP qui n'en est plus à une contradiction près :
"DONNÉ MWA DÉ ARGUMANS !"
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Tu lui sors une étude et il va te dire :

"AGNAAAA DAN 10 HANÉS EL SERRA PLU VALABLEU !"
https://image.noelshack.com/minis/2017/44/3/1509495373-ege.png


Mais au-delà de "l'espérance de vie", qui est un chiffre le plus souvent sorti du cul des statisticiens, l'important est d'améliorer sa qualité de vie.
Et il est évident que la pratique physique en fait partie.

Mais ton exemple de Jeanne Calment pu tellement la merde que l'on ne va trop relever : ces gens là sont nés à une époque où il fallait marcher et faire des efforts physique pour absolument toutes les tâches quotidiennes.
La bagnole n'existait pas et encore moins la technologie et les services auxquels on a accès. Le niveau cardio d'un type lambda de l'époque surpasse largement les moyennes actuelles. :oui:

Par contre il y a une certitude : les centenaires ne sont jamais des gros lards.
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