Citation de KoalaGangs

Citation de EnormeBrelic
On fait des exercices au poids du corp et on se sent fort

C'est le mieux le poids de corps

C'est bien quand tu débute mais t'es vite limité
A la fin tu fait 300 pompes sans forcer, tu affines plus tes bras qu'autre chose..
Vos mieux passé a la fonte dans ce cas la