Citation de SnakePlissken
Citation de PatrieQuand bien même tu y arriverai, tu va juste te défoncer le corps et les articulations
Citation de SnakePlisskenNo Fake.
Citation de PatrieOn te croit fragilito
J'en fais 200 au réveil avec plusieurs prises et avec les mains serrées c'est les plus dures
>>SnakePlissken
Citation de PatrieOn te croit fragilito
J'en fais 200 au réveil avec plusieurs prises et avec les mains serrées c'est les plus dures
C'est peut-être insurmontable pour toi mais mois je les torche en 25 min
En plus de ne pas te muscler
On sait qu'en vrai t'en fais 10 max
C'est pas parceque t'as des cure-dents à la lave des bras que c'est le cas pour tout le monde.
Figure toi que j'ai nettement progressé. Les pompes ca bosse tout. Et de toute façon j'ai une bonne congestion après 100 pompes donc bien sûr que ça muscle.
T'es juste un fragile , c'est pas grave tkt y'en a d'autre comme toi.

