Bonjour les kheys,
Votre rêve est de pouvoir jouir asses pour inonder le visage de votre copine(ou votre mouchoirs)? Vous voulez être une vraie vache laitière ?
Vous inquiétez pas! je suis là pour vous

Tout d'abord il faut avoir une bonne hygiène de vie pour optimiser votre production de testostérone:

-Bien dormir (8h)
-Faire du sport régulièrement
-Manger pas trop gras,sucré, salé
-Manger des aliments riches en zinc (je vous laisse chercher)
-Pas de drogue,alcool,café

Ensuite viens la pratique,
Les testicules produisent du sperme en continu. Mais lorsqu'on est excité elles en produisent encore plus !
Pour optimisé le résultat il faut vous abstenir au moins 4-5 jours
Et durant ces jours vous allez vous stimuler le pénis au moins 5 fois par jour:
Vous vous faites bander vous vous approché pas trop de l'ejaculation et vous arrêtez
ATTENTION: Ne pas trop s'approcher au risque de tout foirer !

D'ici 4-5 jours vous aurez asses de sperme pour féconder la terre entière

Auto edit: J'ai oublié! Avant l'éjaculation faites en sorte d'être trés exciter, plus vous vous retiendrez longtemps lors du rapport plus l'ejaculation sera puissante

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