Citation de C-Kachkine
Je saurai pas vraiment le définir, un sentiment de bonheur et de sérénité totale ça m'est déjà arriver...
Mais je pense que se mettre à la méditation ça doit aider à appréhender l'extase

Je sais pas ce qu'est méditer.

Mais moi en général je ferme les yeux, je fais le vide dans ma tête et je me laisse porter