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Avatar de Alexissaurat Alexissaurat
Mon régime pour rezabe ! Rezabe tes a 20kg s est pas possible ! Donc par bonté d âme je vais te donner mon régime ! Applique le! Tu peux gagner entre 5 et 7 kg en 2 ou 3 mois! Le matin 4 croissant du saisissons du jambon un café une shope d un litre de bière ! Le midi des hot dog 2 ou des hamburgers 2 avec des frites accompagné d une bouteille de vin ! Le soir un demi poulet ou un rôti de porc ou un magret de canard accompagné d'une bouteille de vin ! Ne pas oublier dans l après midi l apéro bière ou vin accompagné d assortiment de charcuterie ! Évidemment les repas matin midi soir doive être complétées par une prise de protéines méga mass 4000 aussi il faut prendre de la créatine du hbh (hormone humaines) mes juste une semaine par mois les hormones ! Faut aussi prendre taurine en cachet pour l énergie et pour le coucher afin de bien s endormir une bouteille de bailyse ! Prend ça et tu deviendra normal ! Car la vraiment tu ressembles à un anorexique ou a un migrants somaliens !