>>Leonidas
Pas de soucis, en faîte je fait 2-3 séries de 20 de temps en temps déjà c'est pour ça que j''ai monté un peu la barre

Citation de Perturbator
Aller je suis motivé voyons çaTu devais faire 3 séries de 18 khey, mais accompagne moi et fait 3 de 27 !!
Bon je vais faire 3 séries de 27
Pas de soucis, en faîte je fait 2-3 séries de 20 de temps en temps déjà c'est pour ça que j''ai monté un peu la barre

