Citation de Raditzytb
Non ça va , c est plutôt mon haut du corps qui est skinny , mes jambes sont normaux et je peux éventuellement faire plus de squats pour les faires grossir encore un peu
Mais ils me semblent que pour l'explosivité c est pas mal d avoir les jambes plutôt fines
Ca dépend ce que tu appelles explosivité. Si tu parles de la puissance musculaire, c'est plus une question de type de fibres et d'efficacité du système nerveux en général que de poids. Même si évidemment, mieux tu stockes la graisse, plus t'as de la masse inutile à accélérer, plus de force à l'impact mais dans les faits, toutes choses égales par ailleurs, le ratio masse/puissance est forcément un peu moins élevé. Je me rappelle pas si la relation entre masse et inertie est linéaire ou pas (probablement que non).
MF, ton avis d'ex-futur physicien ?
Citation de Maitrefacho
Je te jure que si t'es assez explosif + bonne technique ton kick va faire largement assez mal
Je suis lent mais l'explosivité m'a jamais posé de problèmes.
Après, on n'a pas dû apprendre à kicker avec la même technique, vu que j'ai surtout fait de la française.
Peut être même plus que celui d'un gros sac avec une technique approximative comme on voit souvent en poids lourd
Oui mais ce genre de disparité génétique ça peut s'outrepasser avec un entraînement adapté mais bonne chance pour le trouver
Nan, je suis vraiment raide comme un piquet à ce niveau-là, et mon daron est encore pire malgré des décennies de course à pied et d'étirements.
En vrai, si j'avais pas hérité les joints flexibles de ma daronne, je serais absolument incapable de mettre un high kick. J'y arrive uniquement grâce à la tolérance de mes articulations et parce que mes jambes sont vraiment très longues.
Si tu me dis que t'es à l'aise en kick je te crois, mais dans mon expérience perso, les meilleurs kickeurs sont généralement des poids moyens, des gars tout en muscle et entre pdc -10 et -5, pas des gars tout fins.
Raditzytb
