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  • Je vous redpill sur la nutrition

    • Topic : « Je vous redpill sur la nutrition »

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    Avatar de Solarius Solarius 🐈‍⬛🌕
    Posté le 11/02/2025 à 23:11:05
    Citation de 30cm-au-repos
    On va voir ça : ton avis sur les compléments alimentaires de go muscu ?
    https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png

    Ça dépend. La créatine par exemple a des effets extrêmement intéressants, mais en tout cas il faut être très attentif à la qualité du produit et au sérieux du producteur. Les trucs que vendent les influenceurs sont toujours très louches. Les compléments du raptor par exemple c’est probablement de la merde hors de prix https://image.noelshack.com/minis/2024/18/2/1714485630-laplanteverte-fotosintesis.png
    Avatar de 30cm-au-repos 30cm-au-repos ☠️⚡
    Posté le 12/02/2025 à 07:31:03
    Citation de Solarius
    Ça dépend. La créatine par exemple a des effets extrêmement intéressants, mais en tout cas il faut être très attentif à la qualité du produit et au sérieux du producteur. Les trucs que vendent les influenceurs sont toujours très louches. Les compléments du raptor par exemple c’est probablement de la merde hors de prix https://image.noelshack.com/minis/2024/18/2/1714485630-laplanteverte-fotosintesis.png

    T’es sympa.

    0 redpill…
    https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png
    Avatar de LoveStreet LoveStreet
    Posté le 12/02/2025 à 18:15:29
    Citation de 30cm-au-repos
    Ton avis sur la nouvelle mode du jeûne intermittent qui consiste simplement à ne pas se baffrer la nuit ?
    https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png

    Le jeune intermittent c'est basé camarade, je suis en meilleure forme physique depuis que je le pratique et toujours aussi musclé.
    https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png
    Avatar de Solarius Solarius 🐈‍⬛🌕
    Posté le 12/02/2025 à 18:25:56
    Citation de 30cm-au-repos
    Ton avis sur la nouvelle mode du jeûne intermittent qui consiste simplement à ne pas se baffrer la nuit ?
    https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png

    Ça stresse l’organisme et ralentit le métabolisme, c’est naze. Les jeûnes en général ne sont pas recommandables.
    Avatar de LoveStreet LoveStreet
    Posté le 12/02/2025 à 18:51:11
    Citation de Solarius
    Ça stresse l’organisme et ralentit le métabolisme, c’est naze. Les jeûnes en général ne sont pas recommandables.

    :rire: :rire: :rire:
    Sucre raffiné + pas de jeune road to cancer a 200%.
    Avatar de LoveStreet LoveStreet
    Posté le 12/02/2025 à 18:58:56
    Citation de 30cm-au-repos
    Et explique nous en quoi ça consiste dans ton cas, camarade.
    https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png

    J'ai fini de manger a 20h et je reprends a 13h pas de petit déjeuner de golem, je mange environ 2800 calorie entre temps, 1m84, 86 kilos, six pack a 34 ans.
    https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png
    Avatar de 30cm-au-repos 30cm-au-repos ☠️⚡
    Posté le 12/02/2025 à 19:03:38
    Citation de LoveStreet
    J'ai fini de manger a 20h et je reprends a 13h pas de petit déjeuner de golem, je mange environ 2800 calorie entre temps, 1m84, 86 kilos, six pack a 34 ans.
    https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png

    Nombre d’activités sportives intenses par semaine ?
    https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png
    Avatar de JeSuisBlanc JeSuisBlanc
    Posté le 12/02/2025 à 19:06:42
    Citation de Solarius
    Ça dépend. La créatine par exemple a des effets extrêmement intéressants, mais en tout cas il faut être très attentif à la qualité du produit et au sérieux du producteur. Les trucs que vendent les influenceurs sont toujours très louches. Les compléments du raptor par exemple c’est probablement de la merde hors de prix https://image.noelshack.com/minis/2024/18/2/1714485630-laplanteverte-fotosintesis.png

    en fait sa creatine est de bonne qualité figure toi
    Avatar de LoveStreet LoveStreet
    Posté le 12/02/2025 à 19:07:18
    Citation de 30cm-au-repos
    Nombre d’activités sportives intenses par semaine ?
    https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png

    Deux ou trois par semaine depuis plus de 15 ans, tractions, haltères, et diverses exercices au poids de corps rien de plus a présent, et de façon totalement modérée.
    C'est un travail de longue haleine.
    https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png
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