Topic : « Je vous fais gagner 10 ans d'espérance de vie en 55 min »

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Le jeûne intermittent c’est le fameux truc où on voit des midwit tout fiers d’eux parce qu’ils ne se gavent pas comme des porcs passé 19h ?

On appelle ça une alimentation normale enft.
https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png
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10ans de plus de boulot ou derrière une vitre de l'epad
10ans de bouchon ou de RER bondés
10 saint Valentin foirées
10 Noëls puants
10 putains d'anniversaires
10 déclarations d'impôt
10 étés pourris à rêver de Californie et kiffer Juans les pins, emplacement 16 allée 17
10 hivers sans ski mais avec 3 grippes
10ans de dégénérance de ma civilisation
10ans de provaccs et d'écolos
10 ans de plus sérieux?
T'es un connard en fait?
Avatar de Tucker Tucker
Citation de LastPost
10ans de plus de boulot ou derrière une vitre de l'epad
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Oui mais imagines si ces 10 ans avaient commencés en 1933 et fini en 1943

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Citation de Corbeaupoilus
Exa, je mange comme ca perso
Je pense qu il faut manger en fonction de ta génétique, pas écouter les conseils de Cohen et compagnie... :juif:
Cependant, je pense que de temps en temps, le corps a besoin d'un reset, d'un nettoyage en profondeur dans le corps et l'esprit, et inévitablement, dans l'âme.
Ne pas prendre ce genre de jeûne comme une façon de vivre, mais comme une purification qu'on fait une fois et pour repartir sur de bonnes base alimentaire.
Manger de la viande, manger de maniere calorique et adapter un sport à cet apport.
Faire ça après ce fameux jeûne, en remangeant doucement, je pense que c'est une excellente idée.
Commencer par le jeune, finir. --> 1000kcal puis 1500 etc

Bof.
Jamais adhéré à ce truc. Après ça doit dépendre des gens, c’est comme tout.

Vue l’activité physique que je me tape et le fait que je deviens ultra agressif si je saute mon goûter, je préfère même pas essayer.
Par contre, je m’astreint à une hygiène alimentaire serrée, ce qui me fait tout de suite passer pour un « nazi » aux yeux de tous les golems.
https://image.noelshack.com/minis/2022/10/6/1647092490-gogol88.png
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Citation de LastPost
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Ok mongolien.

Maintenant @sautelepas et vite, qu’on en finisse.
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