Quel est son mécanisme ? Et surtout est-ce que boire un truc à 18 kcal une seule fois pendant le jeune peut le briser ?
Topic : « Jeûne intermittent : Comment fonctionne-t-il ? »
gpalu mais en tant que jeune intermittent du spectacle t'as droit à des aides renseigne toi
Moi je connais que le jeûne long
On ne se rend pas compte mais la digestion est ce qui demande le plus d'effort au corps et c'est un processus très long, lorsque tu grignotes toute la journée comme tout bon occidental tu empêches ton corps de gérer d'autres tâches de purifications car le corps sait parfaitement s'autogérer lorsque tu lui en donne la possibilité, c'est exactement comme lorsque tu dors et que ton cerveau en profite pour faire le tri dans les informations de la journée, ou une défragmentation en informatique qui réorganise physiquement tout le contenu désordonné qui s'accumule, le jeûne c'est pareil, il réorganise, purifie les toxines et donc réequilibre le corps et prévient voir soigne parfois tous un tas de maladies que la médecine moderne ne sait pas (ou ne veut pas) soigner.
Pour les détails techniques go google.
Pour les détails techniques go google.
Si tu comprends l'anglais khey
C'est plus ou moins ce que je fais alors en vagabondage, même si je mesure rien
Auto-édit : C'est vrai que c'est plus énergisant que 3 repas par jours + grignotage de maison
Auto-édit : C'est vrai que c'est plus énergisant que 3 repas par jours + grignotage de maison