Topic : « putain avec mon déficit en aromatase et mes douleurs »

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aux articulations j'étais a deux doigts de demander a passer sous injection de testo juste pour refaire mes os

il suffisait en fait juste de boire une tasse café par jour et de fumer une clope par jour https://image.noelshack.com/minis/2022/30/2/1658840425-holala.png

arrêter le café, le sucre et la clope en même temps c'est pas smart les amis https://image.noelshack.com/minis/2022/30/2/1658840425-holala.png

les 3 impactent l'homéostasie de la constitution osseuse et articulaire https://image.noelshack.com/minis/2022/30/2/1658840425-holala.png

de même toute cette propagande anti glucose est ridicule, le glucose est un précurseur fondamental de la glucosamine, elle même un des deux éléments clefs a la basse de la réparation osseuse et du développement osseux avec les chondroïtines https://image.noelshack.com/minis/2022/30/2/1658840425-holala.png

une conso modérée va tout a fait si on a une vie un peu sportive et une bonne hygène alimentaire a côté

au moins j'ai réduis drastiquement ma conso de tous ces produits c'est deja bien https://image.noelshack.com/minis/2022/30/2/1658840425-holala.png
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Citation de SaintAlectrona
Le sucre c'est important pour le désir sexuel en dépit des edgies qui aiment le comparer à la cocaïne

absence de sucre et de café = baisse dramatique du cortisol = autre chose qui te nique les os

ne pas commencer c'est bien, mais si tu en consomme depuis des années alors tout arrêter en même temps est vraiment mauvais https://image.noelshack.com/minis/2022/30/2/1658840425-holala.png
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