Bah non au contraire, je fais toujours mes séances de sport le matin à jeun et c'est la que mes séances sont de loin les plus formantes.
C'est une question d'adaptation, si tu as l'habitude de manger le matin et que tu arrêtes d'un seul coup tu vas avoir un peu faim voir ressentir quelques faiblesses les premiers jours si vraiment tes... hein mais au bout d'une semaine tu seras parfaitement adapté et je te promets que tes perfs à jeun vont exploser, les juifs nous ont menti.