Citation de Illusion
dans ton cas l'imc n'a aucun sens il faut prendre le % de masse grasse

Je dois être a 12% je pense mais ça ne veut pas dire que je suis une tige vu que je suis musclé

En tout cas j'ai déjà réussi a faire une traction lestée de 35 kg mais jamais réussi a en faire plus de 12