Citation de Zhodd
Frr ne fait pas une fixette ni sur ça ni sur la rétention séminale.
Quand tu trouveras ta voie tu comprendras que la discipline et l'équilibre sont les voies à suivre, qu'importe le dogme.

Oui donc la rétention en somme, il n'y a pas de discipline sans mental clair, c'est-à-dire sans shoot dopaminergiques incessants, et la rétention séminale est simplement à la base de toute forme de discipline digne de ce nom, elle réequilibre le corps et l'esprit, et par l'énergie incroyable qu'elle libère, elle permet de trouver la voie et surtout de l'entreprendre, donc de se réaliser.