Zhodd Posté le 15/02/2026 à 18:18:01 Citation de 30cm-au-repos J'ai le haut des abdos surdéveloppés par rapport au bas, donc ça me fait un 4 pack cheulou et tracé sur les obliques. C'est pour mieux niquer des mères. C'est parce que tu fais trop de crunch