Citation de Solarius
Le jus d’orange a un indice glycemique modéré entre 40 et 50. De plus il contient beaucoup de potassium qui aide le métabolisme du sucre et régule la sécrétion d’insuline.
Le jus d’orange est aussi un bon anti-oxydant (vitamine C, flavonoïdes entre autres) donc il aide à réduire l’inflammation. Il est également plein de minéraux.

source J