je bois pas d'eau perso
Quand tu manges cru tu n'as pas soif car les aliments sont gorgés d'eau. Je bois du lait, au besoin un jus d'orange ou un concombre
le problème avec l'eau non minérale, en plus des problèmes de microplastiques ou de toxines, c'est que ça déshydrate car l'eau est si pauvre que ça dilue la quantité d'électolytes dans ton sang, d'ailleurs pour ça que les filtres à la con d'osmose inversée sont même néfastes et pas seulement inutiles
Après si tu manges cuit tu peux pas te passer d'eau car tu manges trop sec