Citation de Protinou
Je comprends la démarche mais pour avoir déjà fait 2 jours sans sommeil j'en suis arrivé à la conclusion que c'était pas viable pour moi étant donné la baisse de productivité vraiment critique au bout de 24h. Le mieux que j'ai trouvé reste d'alterner avec un micro-siestes et une phase de sommeil courte de 2 à 3 heures toutes les 24h pour parvenir à un rythme à peu près viable sur le moyen-terme
C’est pas viable bien-sûr et c’est pas sain. Je fais des micro-siestes dans ces cas là car pas le choix mais tant que je m’endors pas j’ai pas de baisse de productivité, je sais la contrôler et je ressens pas la fatigue ou plutôt je la compense par la motivation et en adoptant un état d’esprit « hyperactif », ni le sommeil du coup.
J’effectue parfois certains travaux à délai très court qui nécessitent une activité continue sur plusieurs jours, c’est avant tout dans un but professionnel sinon je chercherais sûrement pas à faire ça.