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Avatar de Protinou Protinou
Je comprends la démarche mais pour avoir déjà fait 2 jours sans sommeil, j'en suis arrivé à la conclusion que c'était pas viable pour moi, étant donné la baisse de productivité vraiment critique au bout de 24h. Le mieux que j'ai trouvé reste d'alterner avec une micro-sieste et une phase de sommeil courte de 2 à 3 heures toutes les 24h pour parvenir à un rythme à peu près viable sur le moyen-terme