Citation de Solarius
C’est dégueulasse les flocons d’avoine enft, c’est du goyslop pour les golems matrixés par les youtubeurs go muscu pour normies.

non c'est ok c'est juste que les golmon go-muscu type tibault en forme le foutent dans de l'eau avec de la whey

faut mélanger avec fromage blanc, ou dans de la pate à crêpe et c'est ok