Citation de Chlamydomonas
Mon médecin m'a dit qu'un chirurgien allemand avait fait une étude mettant en relation les douleurs lombaires les ischios raccourcis par la musculation

Moi c'etait les muscles psoas qui me donnaient des douleurs aux lombaires. Les back squat ont bien réglé ce probleme (oui les squats activent les muscles des hanches)