Citation de Sultan
Quai, j’ai du mal à comprendre pourquoi tu progresses aussi lentement, sachant que t’as l’air régulier.
Quand j’étais un go muscuck, je faisais du squat à 110kg (en séries de 10) en amplitude complète, alors que je pesais +-72kg.
Nonobstant, je te déconseille de go squat. Tu vas, à terme, te blesser. Go presse inclinée, c’est beaucoup mieux, pour un tas de raisons.

Ceux qui progressent au squat eazy c'est soit des nains de 1m68 petites jambes buste long où ceux qui ont un gros point fort fessiers
Perso ça fait longtemps que j'ai arrêté cet exo naze
GG à l'op en dépit