Citation de Rinceweed
Tu travailles un grp par séance ?
Les épaules sinon

En fait je devais faire les jambes hier. Mais j'ai pas pu, j'ai du emmener ma mère a l'hopital.

Du coup je suis décalé. Demain je fais pas de séance j'ai judo. Donc je decale tout encore. J'ai limite envie de sacrifier un peu les jambes pour les épaules. Oui je fais un groupe par séance