Citation de LeCardinal
Je ne vis pas la charge, je vise la qualité du mouvement surtout

Pareil, j'aime bien avoir un gros volume mais ça sert à rien si le muscle visé est pas assez utilisé

Perso je me prends pas la tête avec la muscu, ça fait deux ans et demi que j'en fais, j'aime ça, ça me fait du bien, ça m'a doucement amélioré physiquement, je cherche pas plus que ça

C'est bien si t'arrives à suivre tes objectifs