Citation de SCRUBBY_BOBBY
donc pour suivre mon nouveau plan alimentaire, j'ai graillé
mon petit dej :
1 oeuf mollet
100g de riz blanc cuit
j'ai rajouté 200g english beans de chez heinz
+ mon dej :
200g de legumes poelés
200g de riz blanc cuit
2 saucisses vegetales que je devais finir (no judgment pls)

Faudrait que tu manges 4 à 6 fois par jour en quantité modérée, ce sera plus efficace que 2 repas...
T'es végétarien ?