bof je bois bcp de lait et je mange bcp d'oeuf, alimentation sur protéiné + une vie active (que ça soit sport ou bouleau) tu finis par prendre de la masse

Après je sais pas, je pense que c'est parce que je suis trp enfermer dans ma routine mais ces derniers temps ouais, ça me lasse pas mal, avec le froid là, j'ai surtout envie d'être dehors

je fonctionne à l'envers je sais