Apheleia

Posté le 12/03/2026 à 22:26:54

hier j'ai fait des tractions et depuis j'ai mal au côté médial du poignet je crois que je vais devoir arrêter le sport haut du corps un petit temps pour éviter que ça s'aggrave

possible tendinite ou un truc comme ça j'en sais rien

Sekiin 🌈

Posté le 12/03/2026 à 22:30:17

Douleur électrique ou plutôt sourde ?

Apheleia

Posté le 12/03/2026 à 22:31:57

douleur en continu

Auto-édit : quand je fais une extension du poignet je le sens +

Sekiin 🌈

Posté le 12/03/2026 à 22:33:17

Tendinite assurée, pas de bol

Apheleia

Posté le 12/03/2026 à 22:44:41

Citation de Apheleia
douleur en continu
Auto-édit : quand je fais une extension du poignet je le sens +

enfin "douleur", je le sens quoi mais c'est pas douloureux. mais ouais probablement tendinite