Ebertin
Mon âme a été totalement aspirée par cette montre, je ne suis plus que l’ombre de moi-même 
Cela fait désormais un an qu’elle est à mon poignet et j’ai déjà tout perdu : ma fiancée, mes amis, mes parents
Grace à ce petit bijou de technologie je peux suivre de manière quasi-exacte mon niveau de stress, mon état de fatigue, l’efficacité de mon sommeil, ma fréquence cardiaque, les calories que je brûle tout au long de la journée, le nombre de pas que je fais, la quantité d’oxygène dans mon sang, et encore bien d’autres choses
J’ai pour objectif de maximiser toutes ces données afin de vivre mieux
Pour cela, je suis à la lettre les entraînements des coaches garmin sur l’application dédiée
À renfort de 10 entraînements par semaine j’améliore ma condition physique dans tous ses aspects : musculairement, cardiaquement, mentalement, souplessement, etc.
Bien entendu, pour obtenir une vision précise de l’évolution de ma fréquence cardiaque, la montre doit rester pendant le sexe
Les sources de stress important et injustifié telles que : femmes, ont de toute façon promptement dégagé de ma vie quotidienne
J’ai banni alcool, sucres rapides, gras saturés, cigarettes et autres stimulants après avoir remarqué leurs effets néfastes sur mon sommeil
Je suis également devenu intransigeant sur le coucher avant 22h afin de maximiser les effets réparateurs du sommeil grâce à la production de mélatonine et profiter de ma matinée pour effectuer mes entraînements du morning avant de me rendre au bureau
Ces entraînements quotidiens et les compétitions régulières telles que les ultra trail, marathon, triathlon, iron man, semi ou 10 K que je peux effectuer les week ends ne me laissent plus beaucoup de temps pour voir mes proches
Les discussions sources de stress inutile portant sur la politique ou les problèmes familiaux ainsi que leurs remarques incessantes sur mon régime et mon refus de boire de l’alcool m’étaient de toute façon devenues insupportables
Je suis en route pour devenir le surhomme et les obstacles sur mon chemin doivent être éliminés
Cela fait désormais un an qu’elle est à mon poignet et j’ai déjà tout perdu : ma fiancée, mes amis, mes parents
Grace à ce petit bijou de technologie je peux suivre de manière quasi-exacte mon niveau de stress, mon état de fatigue, l’efficacité de mon sommeil, ma fréquence cardiaque, les calories que je brûle tout au long de la journée, le nombre de pas que je fais, la quantité d’oxygène dans mon sang, et encore bien d’autres choses
J’ai pour objectif de maximiser toutes ces données afin de vivre mieux
Pour cela, je suis à la lettre les entraînements des coaches garmin sur l’application dédiée
À renfort de 10 entraînements par semaine j’améliore ma condition physique dans tous ses aspects : musculairement, cardiaquement, mentalement, souplessement, etc.
Bien entendu, pour obtenir une vision précise de l’évolution de ma fréquence cardiaque, la montre doit rester pendant le sexe
Les sources de stress important et injustifié telles que : femmes, ont de toute façon promptement dégagé de ma vie quotidienne
J’ai banni alcool, sucres rapides, gras saturés, cigarettes et autres stimulants après avoir remarqué leurs effets néfastes sur mon sommeil
Je suis également devenu intransigeant sur le coucher avant 22h afin de maximiser les effets réparateurs du sommeil grâce à la production de mélatonine et profiter de ma matinée pour effectuer mes entraînements du morning avant de me rendre au bureau
Ces entraînements quotidiens et les compétitions régulières telles que les ultra trail, marathon, triathlon, iron man, semi ou 10 K que je peux effectuer les week ends ne me laissent plus beaucoup de temps pour voir mes proches
Les discussions sources de stress inutile portant sur la politique ou les problèmes familiaux ainsi que leurs remarques incessantes sur mon régime et mon refus de boire de l’alcool m’étaient de toute façon devenues insupportables
Je suis en route pour devenir le surhomme et les obstacles sur mon chemin doivent être éliminés
